Good  Teamを作るために役立つTipsを紹介します。楽しくチーム一丸となって目標達成に取り組むGood Teamに欠かせないTipsです。

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コーピング新着!!

コーピングとは、心や体がストレスを感じたときに、それを乗り越えたり、少しでも楽にするための方法や行動のことです。

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なぜ感謝がチームビルディングにつながるのか

存在承認とは、「あなたがここにいてくれて嬉しい」という気持ちを表すこと。実は、感謝することは存在承認の一つの形なのです。

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ピグマリオン効果とゴーレム効果

ピグマリオン効果は、周りの人が期待することが、その人の成果に影響を与える現象です。ゴーレム効果は、ピグマリオン効果の反対です。

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朝から仕事を集中するために

朝の使い方がその日の作業効率や満足度を左右します。どんなふうに過ごせば有意義な朝にできるか、考えてみました。

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昼休みが午後の仕事の質を左右する

昼休みはリフレッシュするための大切な時間です。効果的に使うことで、午後の仕事のパフォーマンスが向上します。

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自己紹介 カンタンで効果的な方法

自己紹介が苦手な人が多いようです。自分のことを話すだけなので、本来は一番カンタンなはずなのに・・・。自分を飾らず、等身大の自分を表現できる自己紹介について考えてみました。

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マインドフル・スタート

スポーツをやる前に必ずウォーミングアップをします。体温を上げて身体を温めたり、心拍数を上げ、血流量を増やしたりする運動前の準備運動です。

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自己組織化とエンパワーメント

自己組織化とエンパワーメントを実現するために、リーダーシップの役割はサポートや指導へと変容する必要があります。

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理解と共感はチーム運営の両輪

理解とは、他者の視点や立場、考え方を把握すること。共感とは他者の感情や経験に共感すること。

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Q12指標

アメリカにあるギャラップという調査会社が、1,300万人を超える膨大な調査データから導き出したのが、12の指標「Q12」

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