第5回 フィードバックを磨く ― AIで言葉の質を上げる

年のはじめは、「チームの関わり方」を見直すよいタイミングです。
目標設定や計画以前に、日常のフィードバックの質が、チームの空気と成長スピードを大きく左右します。

「伝えたつもりなのに、伝わっていない」
「厳しいことを言うと、関係がぎくしゃくする」
「結局、当たり障りのない言葉で終わってしまう」

フィードバックは、リーダーにとって最も難易度の高いコミュニケーションの一つです。
そして同時に、AIが最も力を発揮しやすい領域でもあります。

1. 行動ベースのフィードバック文に整える

フィードバックがうまく機能しない原因の多くは、
「評価」や「印象」が混ざってしまうことにあります。

  • 「もっと主体性を持ってほしい」
  • 「最近、受け身に見える」

これらは間違いではありませんが、行動が具体的に見えません

AIは、曖昧な表現を行動ベースの言葉に整えるのが得意です。

次のフィードバック案を、
事実と行動に基づいた表現に書き直してください。

「もっと主体的に動いてほしい」

すると、

  • いつ
  • どの場面で
  • どんな行動が見られたか

といった要素が補われ、相手が理解しやすい言葉になります。


2. 言いにくい指摘を「尊重した表現」に調整する

フィードバックで最も悩ましいのは、
関係性を壊さずに指摘することです。

正しいことでも、言い方次第で相手は防御的になります。
ここでAIは、感情を排した「言葉の調整役」として機能します。

次の内容を、
相手を尊重しつつ建設的に伝える表現に整えてください。

・改善点を指摘したい
・責める印象にはしたくない

AIは、

  • 否定から入らない
  • 意図を推測しすぎない
  • 期待と支援の姿勢を含める

といったポイントを踏まえた表現を提示してくれます。


3. フィードバック前の「セルフチェック」に使う

フィードバックは、相手だけでなくリーダー自身の状態にも影響されます。

  • 忙しさや焦りがにじんでいないか
  • 感情が言葉に混ざっていないか
  • 本当に伝えたいポイントは何か

AIは、フィードバック前の最終確認役としても有効です。

このフィードバック内容について、
誤解を生みやすい点や、
言い換えたほうがよい部分があれば指摘してください。

これだけで、伝え方の事故はかなり防げます。


4. 若手リーダーの練習用ロールプレイとして使う

フィードバックは、場数がものを言います。
しかし、実際のメンバー相手に練習することはできません。

そこで有効なのが、AIとのロールプレイです。

あなたは部下役です。
以下の状況で、私がフィードバックを行います。
違和感や受け取りにくさを感じたら、正直に返してください。

AIは、

  • 防御的な反応
  • 納得できない返答
  • 前向きに受け取った場合の反応

など、複数のパターンを返してくれます。
安全な環境で練習できることは、大きな価値です。


今日から使える「AIへの入力例」

行動ベースへの変換

このフィードバックを、
行動に基づいた具体的な表現に書き直してください。

表現のトーン調整

厳しさを保ちつつ、
相手を尊重する言い回しに整えてください。

ロールプレイ練習

部下役として反応してください。
このフィードバックをどう受け取りますか。

締めの言葉

フィードバックは、才能ではなく設計できるスキルです。
AIを使うことで、言葉を磨き、伝え方を試し、振り返ることができます。

2026年のチームづくりは、
「何を言うか」だけでなく、
「どう伝えるか」を磨く一年にしていきたいものです。

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