オリセンで身体を動かし心を解放しよう!!
5月20日(土)、国立オリンピック記念青少年総合センター(通称:オリセン)でボディワーク&インプロワープショップを開催します。
初心者大歓迎(初心者対象です)。
日常が戻ってきた感のある今日このごろ。
あらためて自分の身体と心に気を配り、自分を整えます。
午前は「自分の身体を知ろう!」
午後は「軸はいま、どこにある?」をコンセプトに、全身を使って楽しく汗をかけたらいいなと考えています。
こんな人におすすです。
ストレスが溜まっている
爽快感を味わいたい
とにかく身体を動かしたい
午前午後とおしの参加推奨ですが、午前だけ、午後だけの参加もOKです。
ボディワーク&インプロワークショップ
おとなの砂場@オリンピックセンター
日時:5/20(土)
場所:国立オリンピック記念青少年総合センター
小田急線 参宮橋駅下車 徒歩約7分
地下鉄千代田線 代々木公園駅下車(代々木公園方面4番出口) 徒歩約10分
テーマ:自分を整える
プログラム1(午前10:00〜12:00)
自分の身体を知ろう!
プログラム2(午後13:30〜16:00)
軸はいま、どこにある?
〈募集人数〉プログラム1・2とも各15名
〈参加費〉当日会場でお支払いください
プログラム1・2通し 3,000円(税込み)
どちらか1つのプログラムのみ 2,000円(税込み)
※通し参加推奨です。
※学生は当日学生証提示で半額にします。
お申し込みはこくちーずプロからお願いします。
詳細とお申込みはこちら