オリセンで身体を動かし心を解放しよう!!

5月20日(土)、国立オリンピック記念青少年総合センター(通称:オリセン)でボディワーク&インプロワープショップを開催します。

初心者大歓迎(初心者対象です)。

日常が戻ってきた感のある今日このごろ。
あらためて自分の身体と心に気を配り、自分を整えます。

午前は「自分の身体を知ろう!」
午後は「軸はいま、どこにある?」をコンセプトに、全身を使って楽しく汗をかけたらいいなと考えています。

こんな人におすすです。
 ストレスが溜まっている
 爽快感を味わいたい
 とにかく身体を動かしたい
 
午前午後とおしの参加推奨ですが、午前だけ、午後だけの参加もOKです。

ボディワーク&インプロワークショップ
おとなの砂場@オリンピックセンター

日時:5/20(土)

場所:国立オリンピック記念青少年総合センター
小田急線 参宮橋駅下車 徒歩約7分
地下鉄千代田線 代々木公園駅下車(代々木公園方面4番出口) 徒歩約10分

テーマ:自分を整える

プログラム1(午前10:00〜12:00)
自分の身体を知ろう!

プログラム2(午後13:30〜16:00)
軸はいま、どこにある?

〈募集人数〉プログラム1・2とも各15名

〈参加費〉当日会場でお支払いください
 プログラム1・2通し 3,000円(税込み)
 どちらか1つのプログラムのみ 2,000円(税込み)
 ※通し参加推奨です。 
 ※学生は当日学生証提示で半額にします。

お申し込みはこくちーずプロからお願いします。
詳細とお申込みはこちら

主催者:ダブリンラボブログ

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